夢門前ぶらりあんのブログ

こころ接骨鍼灸マッサージ院による「元気になる講座」

昨日の13：15からぶらりあんにて行われました(^^)v
そして最初に目に入ったのがこの方…




ゴトウさんというそうです

講師の方いわく彼（？）は
「いい稼ぎをしているんじゃないかな」とのことでした




レッスン中に顎を脱臼してましたもんね(゜-゜)
日々命がけで患者さんに健康法を指導してるんだな。。。




腰痛持ちの方のために人体のちょっとしたお話をしてくださり
ツボ押しとストレッチを伝授して
みなさんが元気になれるようなミニ講座でした




基礎体温をあげるのに欠かせないストレッチ

体温が35度まで下がると、免疫力低下だとか
癌細胞が活発になるだとか…いいことなしみたいです




わたしも健康診断の結果にげんなりしていたところなので
これを機に運動をしようと思います(._.)