夢門前ぶらりあんのブログ:「足と靴のお悩み解消講座」

2013年03月09日

大好評を頂いております店主のミニ講座、
本日は「パザパ」さんによる「足と靴のお悩み解消講座」でした。

店主の渡辺さんはドイツで足と靴に関する理論と技術を学んできた専門家です。

これまで17,000人の足を見てきたそうです。

人間の身体は、約200本の骨で作られているそうですが、その内56個は足の骨だそうです。

全体重を支える足がいかに大切な部位なのか分かります。

足のトラブルを放っておくと、頭痛、腰痛、リウマチ、怪我・・・などなど重い健康被害につながります。

トラブルの原因は、大き過ぎる靴を履いたり、小さすぎる靴を履いたり、

履き脱ぎやすい様に靴ひもがゆるく足が固定されなかったりと、些細なところから始まります。

ヒールを履く女性には外反母趾に悩む方も多いです。

そうならないためにも自分の足のサイズをきちんと知ることから始めましょう。

足の幅や長さだけでなく甲の高さも重要です。

履いて背伸びをしてカカトが抜けてしまうような靴は足に合っていません。

適切な靴選びとして、つま先に5～10mm程度の余裕があるか、甲を圧迫していないか、

履き口のトップラインがくるぶしに当たっていないなどいろいろと話が聞けました。

<健康は足元から」です。靴のこと、足のこと、講座にお気軽に店主に伺ってみては。

パザパさんは静岡浅間通り商店街の中町寄りの方、5番街東にあります。

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Posted by ぶらりん at 14:39│Comments(0) │商店街

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